今帰仁の黒糖小僧とゆかいな仲間たち

どうも～　黒糖小僧で～す

今日から12月、早いもんですねぇ～。寒い季節が大好きな僕ですが、まだまだ暑い（泣）。12月ってこんなに暑かったかなぁ？？

さてさて、話は変わりますが、今年も今帰仁村総合型地域スポーツクラブ　ＮＰＯ法人ナスクが主催となった、2012一番桜ノルディックウォークが開催されます。





ノルディックウォークとは、両手にポールを持ち歩くというウォーキングなんですが、歩くだけに比べるとエネルギー消費量が高く、首や肩の血行も促進され、膝や腰への負担が軽いためリハビリにも適しているそうです。

前回の大会では、武蔵丸君とノルディックウォークの体験がてら世界遺産今帰仁城跡コースの下見をしてきましたが、今回からは新たに古宇利大橋＆ワルミ大橋コースが追加されることになりました。




年末年始で食べ過ぎることと思いますので、皆さんも健康のために・ダイエットがてら、ぜひ参加してくださいね。

日時：2012年1月28日（土）　8：30～

申込締切：1月14日（土）

参加料：3,000円

特典：事前申込すると参加記念Ｔシャツがもらえる


詳しいお問合せ：ＮＰＯ法人ナスク　TEL：0980-56-5955